Не дай Бог такую старость
Занимаюсь выкладкой препаратов на витрины. Заходит в аптеку мужчина.
( М- мужчина, П- провизор).
М: Девушка, у моего деда на ногах очень длинные и кривые ногти , все носки уже порвал. И ходит только в тапочках с открытым носом. Дайте какую-нибудь мазь, чтобы ногти опять стали ровными.
П: Как давно подстригали деду ногти?
М: Да год уже точно не подстригали. Просто, если кто-то в руки кусачки для ногтей берёт, то дед начинает всех матом крыть, вот никто его и не трогает.
П: Вы же понимаете, что в любом случае нужно подстричь ему ногти? Нет мази, которая сможет выровнять плотную ногтевую пластину.
(В общем, сошлись на том, что либо подстригут ночью ногти, пока дед спит, либо отведут его к подологу😅. Как выяснилось дедушка сам едва согнуться может. Остеоартроз. )
Продолжение из жизни одной семьи, со стариками, с проблемами и победами
Всем доброго времени суток! Итак продолжаем на других примерах забот и хлопот со стариками.
Знаете, я конечно все понимаю, нет , правда понимаю почему, почему близкие терпят до последнего деменцию родных, а когда уже совсем не в моготу, ищут куда, но всем хочется, чтоб прилично, достойно и, чтоб родитель был в порядке...а никто не задумывался о том, что если Вам уже не в моготу, то приличное место как должно урегулировать данное проживание? А почему спрашиваю, сейчас обьясню на примере.....
Итак, звонит мне хороший знакомый, у которого мама уже лет как 5-7 изначально легкая деменция, в добавлении с истерией, с побегами из дома, с отключением всех коммуникаций, когда она дома одна, потому, что это просто опасно. А сиделки?-ну, что сиделки, да все, как обычно, меняются одна за одной, что еще более будоражит больных людей, да и честно сказать очень трудно доверять бесконечной череде чужих людей в доме. И вот вопрос, что делать?
Прозвоны и поездки по пансионатам и честно на душе кошки скребут от недоверия, от переживаний, а порой от одной обстановки дел в этих заведениях и тут он вспоминает обо мне. Звонит значит так аккуратненько: знаешь, что то мама совсем неприклонна, неодекватна порой, страшно уже, что может быть, может возьмешь к себе? Нууу, говорю рассказывай, что да, как , сколько по времени, привычки, повадки и вообще, пришли видео, да побольше. Присылает, смотрю, дааа, истерия, на ровном месте причем, не скажу, что понимает, что это сын, просто помнит имя его, требования, приказы, побеги, о самообслуживании речь уже не идет. Ходит, ходит сама, но вижу раздрайв в движениях, понимаю, что заносит ее не только из-за веса и больных коленей, а просто потому, что началась потеря координации. Говорю, ок, давай , вези, будем налаживать режим, вызову всех нужных врачей и будем потихоньку приводить к упорядочности проживания и деятельности.
Итак наша переписка длится почти три месяца, сын никак не может ее привезти, то работа, то уже на чемоданах, а мама со своими истериками в категорический отказ выходить из дома...Я, если честно уже махнула рукой на это дело, своих забот полно, как однажды он мне звонит и говорит: все, больше не могу, помоги! несколько ночей без сна, днем отсыпается с вечера и до утра у нее начинается своя жизнь и сын ОБЯЗАН в этой жизни участвовать. О том, что ему на работу или, что то еще, такие люди не понимают. Ну, что, я беру такси и приезжаю: сидит наша мадам одета в халат, пальто и тапки (декабрь месяц) и, я никуда не иду! Мне хватило 4-5 минут, чтоб вывести ее из квартиры, такси у подьезда и мы в пути. Сын едет сзади на авто и только строчит мне сообщения: боже, это не возможно, кааак ты с ней так, что она безоговорочно пошла с тобой? я тебе памятник при жизни:) улыбаюсь, понимаю, намучился!
Приехали в дом, наш дом, где я содержу несколько таких чудесных бабулек и свою маман, сначала знакомства, поболтушки, ужин, сон и тут я увидела, какая она в ночь. На утро вызов специалистов, неутешительные прогнозы, подбор мягких медикаментов и дозы, приучение к режиму и еде, потому, что такие люди питаются исключительно вкусняхами и тогда, когда приспичит. К примеру не она одна приезжает с завышенным сахаром (13 ед), избыток веса, в котором много воды, отекшие ноги и лицо, как показатель всего перечисленного. И началась работа с нашей В.
Так вот к чему я-ровно через десять дней я понимаю, что тут не только деменция, в купе добавился рассеянный склероз-это, что то. Причем деменция не вяло текущая, а шагающая, прогрессирующая! Такие люди очень быстро теряют облико-морале:( В чем это выражается? Написать?-думаю не стоит, это похлеще того, как человек в деменции и чудит. Это одновременно агрессия, истерия, нет в принципе чувства опасности, чувства норм по гигиене, тут человек шарахается от воды в прямом смысле слова, опорожнения, нет понимания голоден или нет и ты кормишь из ложки, а он категорически сопротивляется, синдром неспокойных ног, как правило появляется обязательно и каждую минуту ты должен быть на стороже!
Так вот вопрос?-зачем затягивать, почему более менее вовремя не привезти, вовремя врачи, сиделка строго под моим контролем все блюдит и делает, как должно! Когда гигиена соблюдается, кормление и режим всего, к слову скажу и сахар и давление теперь в норме! Ваше дело приезжать , навещать, соблюдение рекомендаций и все прекрасно! Ваш дом, работа, семья-в порядке. Мама под контролем, заботой, в порядке. Но, чуть бы раньше и могли бы немного оттянуть все эти опасные моменты, как для нее, так и, для людей, ухаживающих за ней!
Вот такой пример из еще одной истории.
Если кому то было полезно, я рада:) Подпишись, тебе не трудно, а мне приятно! Скоро продолжим:)
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Стукнуло сегодня 71 годиков
Пирс Броснан выглядит так, как будто со двора дед Саша собрался за пивком в ларек.
Да ладно я угораю, вот норм фото.
О бабках и уважении к старости
Родители всегда учили меня уважать старость. Я уступала бабулям и дедулям места в транспорте, помогала перейти дорогу, доносила тяжёлые вещи, пропускала в дверях вперёд; подкидывала денежку, если им не хватало в магазине; сочувствовала и сопереживала, разговаривая с ними в поликлиниках в многочасовых очередях, что неинтересно совершенно, но это же пожилые люди, им так приятно внимание и т.д. и т.п. А сейчас не могу, не получается у меня относиться с уважением к тем, кто и не думает отвечать тем же.
Я называю этих людей собирательно: "бабки" - это пожилые женщины и мужчины (не все! на самом деле - немногие) с апокалиптическим блеском в глазах. Они разговаривают только ором и имеют вид тупой и самоуверенный. Это воспитатели и обличители. Попался? Прекрасно! Бабка соберёт публику и будет линчевать молодого=наглого, пока у нее на душе не станет легко и радостно.
Одна бабка неслась ко мне через весь двор, не хуже олимпийского легкоатлета перепрыгивая через кусты и заборчики, и верещала, что я не имею права выкидывать мусор в этот контейнер, потому что она платит деньги за обслуживание площадки, а не я. Извините, говорю я ей, но что мне делать: контейнер возле моего дома, вот он, кстати, соседний, переполнен, а здесь - полупустой. Что ж мне, кучу мусорную создавать, чтобы птицы это по району разносили? И я тоже плачу за вывоз мусора. А она мне: мне всё равно! Это не мои проблемы, но сюда выкидывать не позволю, иш! умная нашлась - и дальше по сценарию.
В другой раз дед выставлял меня из Озона, потому что я пришла за доставкой с собакой. У меня сиба-ину, по всем законам с ним можно заходить куда угодно без намордника. Мне потом объяснили, конечно, что я всё же в этой ситуации не права: люди понятия не имеют, что мой пёс пусечка-дусечка; в конце концов, кто-то просто может до одури бояться собак, как другие испытывают страх при виде змей/пауков и пр. Но что я услышала? Что я "неадекватная", потому что адекватные люди за собой повсюду псов не таскают. Важно! Всё это время в Озоне была женщина лет 50+ с такой же мелкой собакой, нахождение которой в пункте выдачи деда не беспокоило нисколько - клин на мне сошёлся.
Пусть второй пример неоднозначный, но вот то, что случилось вчера в травмпункте и что "вдохновило" меня на этот пост. Я упала и ушибла копчик, поехала проверять на перелом. В регистратуре меня отправили в первый кабинет, возле которого небольшая - человек 8 - очередь. Почти все - пожилые. Дело двигается медленно, сидим (благо на всех хватило стульев) молча. Минут десять спустя приходят два китайца, молодых парня (студента?): у одного рука замотана в платок, второй - переводчик, объясняет, что его товарищ порезал себе палец до кости (!), что они живут в соседнем доме поэтому пришли сюда за помощью - так быстрее. Обращаюсь к очереди: может, пропустим человека? Тишина. Все насупились, заугрюмились. Я пробую вновь: ну ведь без пальца человек останется, что ж это вы? И кааааак понеслось:
- Знаешь, сколько мы тут уже сидим!?
- Ага, а давайте мы всех пропускать будем, мы же сюда поболтать приходим!
- У меня острая боль!!!
- У нас у всех тут острая боль!
- Я инвалид второй группы! Почему меня никто не пропускает!?
- Молодежь такая наглая пошла. Думаешь, мы тут все дураки сидим?
- Кровь! Где кровь? Почему на платке нет крови?
И все заохали, завздохали, за колени/локти/сердца похватались - и вот очередь, которая за две минуты до этого сидела смирно, превратилась в толпу вопиющих мучеников - Иисус перестрадал меньше, чем они прямо сейчас. Следующие полтора часа разговоры были только о том, что молодежь охамела, одурела и прочие "о", но китайца с разрезанным пальцем они не пропустили.
Пусть молодежь охамела, пусть одурела - зато, не в пример некоторым, не озверела. И что после этого должно пробуждать во мне уважение к старости, которая признает только свою самоценность?
P.S. Китайца врачи сами взяли без очереди и зашивали час: неизвестно как, но он умудрился ещё и сухожилия рассечь.
P.S.S. Я ее геронтофоб - моя мама меня проверяла.
Как предупредить деменцию
Кажется, все знают, что такое деменция и как она проявляется. Счастлив тот, кто знает об этом только со слов знакомых. Те же, кому доводилось ухаживать за таким близким, надолго остаются в состоянии, близком к ПТСР.
Врачи всего мира сходятся во мнении, что мы живем в эпоху эпидемии деменции – мало того, что население стареет, так еще и ковид прошелся по планете, добавив когнитивных и психиатрических проблем.
Мы – благотворительный фонд «Обнимая небо» из Омска - решили продолжить тему наших проектов по уходу и с помощью поддержки Минсоцразвития Омской области делаем проект «Не забывай». Это цикл семинаров с участием психолога, психиатра, а также других специалистов для близких, ухаживающих за такими больными. Но двери открыты для всех, кто интересуется темой – сиделок, социальных работников, а также тех, кто беспокоится о себе.
Собственно, наш проект мы хотим поддержать статьями про деменцию – что это, какие предпосылки существуют, можно ли это предотвратить, как лечить и жить с этим. Этот материал не является секретным, его можно найти на просторах интернета. Мы выбираем то, что считаем самым важным и применимым на практике. Наш автор – клинический психолог Мария Антипьева, которая сама прошла путь ухода за больным – три года она жила с бабушкой, страдавшей деменцией.
Начнем с темы рисков и профилактики. Деменция, к сожалению, может приключиться с каждым, и так называемая генетическая предрасположенность как раз самый редкий фактор. Обычно на развитие болезни Альцгеймера (а это большая часть всех деменций) и сосудистой деменции влияет общее состояние здоровья и нездоровый образ жизни.
Что это значит? Это значит, что если взять двух сестер-близнецов (женщины болеют чаще мужчин из-за гормональных перестроек) с одинаковой наследственностью, но ведущих разный образ жизни, имеющих разный уровень образования и по-разному следящих за своим здоровьем, можно увидеть совершенно разный итог.
Деменция – это разрушение клеток мозга. Поэтому на первом месте – сосудистые патологии – инсульты, гипертония, истончение самих сосудов (в первую очередь из-за гипертонии среднего возраста), ожирение (а также метаболический синдром и диабет II типа) и высокий холестерин. Кажется, с этим пунктом все ясно – стоит придерживаться разумного потребления углеводов, следить за цифрами тонометра и умеренно заниматься спортом. По этим же причинам самая лучшая диета для профилактики деменции – средиземноморская. Это преобладание растительной пищи и полезные жиры. Сюда же запишем проблемы с инсулинорезистентностью и необходимость ее лечения у эндокринолога.
Сгенерировано turbotext
Отдельный пункт – вредные привычки в виде курения и алкоголя. Здесь тоже все понятно – курение плохо влияет на сосуды головного мозга, а алкоголь – на уровень сахара и давления. Проблемы печени, почек и сердца имеют место быть, но для деменции они вторичны, если только речь не идет об алкогольной деменции из-за чрезмерной интоксикации организма.
Плохой сон, депрессии и другие психические расстройства – ни сами по себе, ни в добавлении лекарств эти факторы не могут хорошо сказаться на работе головного мозга, а значит, напрямую играют на руку потенциальному слабоумию. Малое количество сна, к тому же, может спровоцировать гипертонический криз и инсульт. Все по кругу.
Уровень образования – то самое заучивание стихов, изучение языков и решение кроссвордов – напрямую влияет на скорость развития деменции. К примеру, одна из наших сестер-близнецов всю жизнь работала дояркой, а вторая – врачом. Как вы думаете, кому приходилось больше думать, держать в голове большие объемы информации и оперировать сложными логическими цепочками? Соответственно, у врача за всю жизнь сформировалось в несколько раз больше нейронов, и когда они начинают умирать из-за развития деменции, в хорошем состоянии дольше «продержится» врач. Что это значит? Она дольше будет помнить своих родных, иметь способность к самообслуживанию и поддерживать обычную жизнь.
Сгенерировано turbotext
Сюда же относится общая социальная и физическая активность. Все программы типа «Активное долголетие» рассчитаны на то, что пожилой человек сохраняет мозговую активность за счет общения. Да, общения бывает достаточно для того, чтобы деменция не поспевала за активным пенсионером.
Если вам не нравится информация о том, что все в ваших руках, отметим, что все же не все факторы риска поддаются контролю. Например, возраст – лица старше 65 все как один попадают в группу риска. Поэтому не стоит обижаться на психиатра на шоферской комиссии – он ищет у вас не только и не столько шизофрению, сколько болезнь Альцгеймера. Если все ваши близкие старшего возраста с обеих сторон страдали этим недугом, то волей неволей вы снова под ударом – но вспомните, какой образ жизни они вели и как следили за сердечно-сосудистой и гормональной системами организма. Возможно, вы сможете отсрочить свои первые звоночки на десять лет.